Многие с детства привыкли: злиться – плохо. В итоге мы терпим, боясь конфликтов или не ...
Многие с детства привыкли: злиться – плохо. В итоге мы терпим, боясь конфликтов или не умея говорить «нет», чувствуем вину или стыд за собственные эмоции, или же копим напряжение, а потом срываемся на близких. Но злость не делает нас плохими. Это мощный ресурс, который защищает личные границы и даёт энергию для изменений. Пора превратить её в своего союзника! На групповом психологическом практикуме «Путь к себе» вместе с практикующим психологом Олесей Гурновской: 🔸 разберёмся, зачем нам нужна злость, как её не бояться и выражать экологично 🔸найдём в этой эмоции скрытые силы для защиты границ и движения к целям 🔸поработаем с метафорическими картами для исследования подсознания 🔸выполним упражнения для понимания своих эмоций и поиска внутренних ресурсов Встречаемся 19 сентября в 13:00 | Орджоникидзе, 59 Стоимость: от 500 до 560 рублей Доступна оплата по банковской карте Билеты: vk.cc/cOFTZu 16+ #чтовМенделеевке