🧘♀ В Менделеевске впервые отметили Международный день йоги у купола «Атмосфера»
🧘♀ В Менделеевске впервые отметили Международный день йоги у купола «Атмосфера» 21 июня наш город присоединился к глобальному празднованию Дня йоги. Площадка у купола «Атмосфера» собрала любителей здорового образа жизни разных возрастов — от малышей до людей элегантного возраста. Что было на празднике? 🌅 утро началось с приветственной медитации и комплекса «Сурья Намаскар» (приветствие Солнцу) от тренера Ольги Рыловой; 🧘 адаптивная йога на стульях для участников 60+ от преподавателя йоги Айенгара Лейсан Закировой; 💪 динамичная йога FYSM для молодёжи от Марины Климовой; 🎵 уникальная медитация под звуки глюкофонов от психолога Натальи Маснавиевой; 🧷 практика на гвоздях от Елены Лемеш — для тех, кто ищет новые ощущения и осознанность. Для юных йогов организовали отдельные игры и практики. Взрослые погружались в творчество на мастер-классе по нейрографике, а завершающим аккордом стала музыкальная терапия. Яркий фейс-арт от студии «Яркие краски» добавил праздничного настроения. К мероприятию присоединились гости из Елабуги — йога объединяет! Менделеевск показал, что йога — это мост между традициями и современностью, доступный каждому, независимо от возраста и подготовки. Фото: Диана Штырь📸