🍚 Гречка, рис и овсянка — это хорошо. Но есть пять круп, которые мы незаслуженно забыли.
🍚 Гречка, рис и овсянка — это хорошо. Но есть пять круп, которые мы незаслуженно забыли. Роспотребнадзор напоминает: разнообразие круп — простой способ сделать рацион богаче без сложных подсчётов. В карточках рассказали, чем полезна каждая крупа, как её готовить и с чего начать. 🍽️ Сохраняйте, чтобы не потерять → и делитесь с теми, кто следит за питанием. А в комментариях расскажите: какую крупу вы готовите чаще всего? 👇
842 просмотров