Врач ЦРБ Светлана Низамова рассказала, как сохранить психическое здоровье.
Врач ЦРБ Светлана Низамова рассказала, как сохранить психическое здоровье. С 5 по 11 октября 2026 года по всей стране проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября. Врач общей практики, врач-невролог Мензелинской ЦРБ Светлана Низамова советует обратить внимание на состояние психического здоровья и соблюдать простые правила, которые помогают справляться со стрессом, сохранять эмоциональное равновесие и поддерживать хорошее самочувствие. Инициатором тематической недели выступает Минздрав России; мероприятия проводятся в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Подробнее: https://menzela.ru/news/stati/vrac-crb-svetlana-nizamova-rasskazala-kak-soxranit-psixiceskoe-zdorove