❇Активное долголетие. ... — 25 июня 2026 г. в 13:42:00.756
❇Активное долголетие. Медицинская сестра дома-интерната провела с проживающими беседу «О вреде употребления алкоголя». Главная цель такой беседы — помочь пожилым людям осознать реальные риски употребления алкоголя и сформировать осознанное отношение к своему здоровью. Участникам объяснили, почему в этом возрасте алкоголь особенно опасен: из-за возрастных изменений организм хуже справляется с интоксикацией, сильнее страдают печень, сердце, мозг, повышается риск падений и травм, усугубляются хронические болезни, усиливается действие лекарств. В завершение все вместе подвели итоги: как заполнить досуг интересными и полезными занятиями (прогулки, хобби, общение, чтение книг и журналов, разгадывание кроссвордов, настольные игры и подобное), как наладить режим сна и питания — всё то, что помогает сохранять ясность ума, хорошее настроение и активность.