Сегодня медицинская сестра дома-интерната провела пожилым проживающим дыхательную гимна...

Сегодня медицинская сестра дома-интерната провела пожилым проживающим дыхательную гимнастику с использованием воздушных шаров. Такая гимнастика направлена на укрепление дыхательной мускулатуры ,увеличение жизненной ёмкости легких и улучшение газообмена .Основная цель -профилактика застойных явлений ,снижение отдышки ,укрепление середечно-сосудистой системы ,а также нормализация психоэмоционального состояния и снижение уровня стресса.