❇Активное долголетие. ... — 21 июля 2026 г. в 13:29:03.357

❇Активное долголетие. Главная цель адаптивной гимнастики с маломобильными пожилыми людьми- улучшить качество их жизни за счёт комплексного воздействия: поддержать и укрепить физическое здоровье, помочь адаптироваться к возрастным и психологическим изменениям. А также вернуть ощущение активности и самостоятельности.