♦Активное долголетие. — 18 июля 2026 г. в 14:23:16.060

♦Активное долголетие. Медицинская сестра дома-интерната провела с пожилыми людьми спортивное мероприятие в зале ЛФК. Такие занятия направлены на сохранение подвижности суставов, профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, улучшение координации и предотвращение падений. Главная цель- поддержать физическую самостоятельность (самообслуживание), повысить настроение и расширить социальное общение, снижая риск депрессии. На занятиях исключены резкие движения и высокие нагрузки.