🧠 Шалом, Биробиджан!
🧠 Шалом, Биробиджан! Сегодня Всемирный день борьбы с инсультом. Эта международная инициатива была учреждена в 2006 году Всемирной организацией по борьбе с инсультом. История даты началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. 📊 По данным ВОЗ, в 2021 году инсульт был третьей по значимости причиной смерти и инвалидности в мире. А за последние 20 лет риск инсульта на протяжении всей жизни увеличился на 50%. В прошлом году распространенность всех типов инсультов в мире оценивалась примерно в 93,82 миллиона человек. Причем около 30% случаев приходится на людей до 40 лет. Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения, которое можно предотвратить в 80% случаев. Чтобы снизить риск инсульта, врачи советуют придерживаться нескольких простых правил. ✅ Контроль здоровья (следить за артериальным давлением, работой сердца, сахаром в крови, ежегодно проходить диспансеризацию) ✅ Образ жизни (отказ от курения и алкоголя, придерживаться сбалансированного питания и умеренной активности, здорового режима сна и отдыха, снижать стресс и хроническое напряжение). Как распознать инсульт (тест УДАР): Улыбка - кривая Движение - одна рука не поднимается Артикуляция - речь невнятная Решение - немедленно звоните 103 или 112. 🚑 При констатации одного из симптомов немедленный вызов бригады скорой помощи поможет сберечь драгоценное время. Время начала заболевания является критическим фактором, определяющим терапевтическое окно и прогноз «Время — мозг». Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких! #Биробиджан #МэрияБиробиджана #ДоброеУтро #ГородДляЖизни