📝 Новая статья: «Ниацинамид в косметике: что это и зачем нужен коже» — 22 июля 2026 г. в 07:01:17.195
📝 Новая статья: «Ниацинамид в косметике: что это и зачем нужен коже» 🌿 Ниацинамид (никотинамид, витамин B3) — водорастворимый витамин и один из самых универсальных, безопасных и хорошо изученных компонентов в уходе. Его ценят за то, что он работает сразу в нескольких направлениях и подходит большинству типов кожи, включая чувствительную и склонную к воспалениям. ❓ Что делает ниацинамид и зачем он коже: - Укрепляет кожный барьер: помогает коже лучше удерживать влагу, снижает сухость, стянутость и реактивность, поддерживает защитные функции. - Регулирует жирность и уменьшает блеск: особенно актуально для комбинированной и жирной кожи. - Снижает воспаления при акне: успокаивает покраснения, помогает уменьшать выраженность высыпаний и поствоспалительных следов. - Выравнивает тон и осветляет пигментацию: постепенно уменьшает видимость постакне и пятен, делает тон более ровным. - Снижает выраженность пор: поры «не закрывает», но за счёт нормализации себума и улучшения текстуры кожи визуально делает их менее заметными. ✅ Важный плюс: ниацинамид не вызывает фотосенсибилизации, поэтому его можно использовать круглый год, включая лето (при этом SPF днём всё равно обязателен для профилактики пигментации и фотостарения). ❓ Концентрации и как выбрать: - 2–5% — мягкий вариант для чувствительной кожи, укрепления барьера, работы с покраснением и поддержания ровного тона. - 5–10% — более выраженная работа с жирностью, постакне, неоднородным тоном и текстурой (при очень чувствительной коже лучше вводить постепенно). ❓ Как вводить в уход: - Начните с применения 3–4 раза в неделю, затем переходите на ежедневное, если коже комфортно. - Ниацинамид хорошо сочетается с большинством активов и легко вписывается в базовый уход: очищение → сыворотка/крем с ниацинамидом → увлажнение → SPF утром. - Если кожа реагирует (жжение, стойкое покраснение), снизьте частоту/концентрацию и сделайте акцент на восстановлении барьера. Ссылка в шапке профиля 👆 ❤️ Промо-код 2121 — скидка 21% на GIGI #мезофория #статья #косметология #ниацинамид #никотинамид #витаминB3 #уходзакожей #косметика #акне #постакне #пигментация #ровныйтон #кожныйбарьер #восстановлениебарьера #увлажнение #жирнаякожа #комбинированнаякожа #чувствительнаякожа #себум #поры #воспаления #сыворотка #кремдлялица #SPF #солнцезащита #фотостарение #летнийуход #косметология #уходсактивами #GIGI #промокод #мезофория #статья