Β«MesoforiaΒ» - ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ. ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΉΡΡΡΠ°ΠΉΠ» Β· 12 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2026 Π³.
π‘ Π‘ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ―: Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
π‘ Π‘ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ―: Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Β«ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΒ», Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. β Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: 0.1% β 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β 0.2% β 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ β 0.3% (Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ) β ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: - Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ). - ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ 2β3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ. - ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ): Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. - ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅. π ΠΡΠΎ Β«ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ»: Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅: - ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠ°Β» (ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» β ΠΊΡΠ΅ΠΌ). - ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π³ Π½Π°Π·Π°Π΄: ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. βοΈ SPF β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: Π£ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° SPF50+ (ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅). ΠΠ΅Π· SPF ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. β Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅): ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (AHA/BHA), Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅Β» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ β ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ½ ΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΒ» ΠΊΠΎΠΆΠΈ), Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠΉΠ΄ΠΆ-ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ β ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ π β ΠΡΠΎΠΌΠΎ-ΠΊΠΎΠ΄ 2020 #ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΄Π½Ρ #ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ #ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» #Π°Π½ΡΠΈΡΠΉΠ΄ΠΆ #ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΄Π½Ρ #ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» #ΠΊΠ°ΠΊΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ #Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π° #ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΄Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° #ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ #ΡΡ ΠΎΠ΄Π·Π°ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ #ΡΡ ΠΎΠ΄Π·Π°Π»ΠΈΡΠΎΠΌ #Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ΄ #Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΆΠΈ #ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ #ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ #ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΆΠΈ #ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΊΠΎΠΆΠΈ #ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΊΠΎΠΆΠΈ #ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΄Π»ΡΠ»ΠΈΡΠ° #ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠ° #spf #spf50 #ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ° #ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ #Π°Π½ΡΠΈΡΠΉΠ΄ΠΆ #Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉΡΡ ΠΎΠ΄ #Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΆΠ° #ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠΎΠ½ #ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΆΠΈ #ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡaha #ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡbha #ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ #Π±Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ #ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠ΄2020 #ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
66 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ°ΠΉΡΡΡΠ°ΠΉΠ»