Не пей❗️
Не пей❗️ Известный в городе борец с алкоголем и запрещенными веществами поделился секретами рабочей профилактики для подрастающего поколения. Юрий Налимов опирается на понятные подросткам вещи: не абстрактные «это вредно», а конкретные механизмы: как алкоголь бьёт по мозгу и памяти, как энергетики дают резкий скачок и потом «обвал» работоспособности, как вейпы обманывают тем, что «не пахнут табаком» и кажутся безопасными: https://mvremya.ru/article/37316/ Рекомендации от эксперта родителям и педагогам: ✅Говорить с подростками регулярно, а не одной большой лекцией. Короткие честные разговоры раз в пару недель работают лучше, чем «страшная лекция раз в год». ✅Учить конкретным фразам отказа. Не «я не хочу», а готовые варианты: «Я сегодня за рулём/на тренировке», «Мне потом надо быть в форме», «Это не моё». ✅Разбирать давление группы. Подростки часто соглашаются не потому, что хотят, а потому что не знают, как выйти из ситуации. Тренируйте сценарии: уйти, перевести тему, предложить альтернативу. ✅Показывать альтернативы. Энергия и драйв — это не только про стимуляторы. Спорт, музыка, проекты, игры — всё, где есть вызов и результат. ✅Договариваться о «правиле одного звонка». Если подросток попал в неприятную ситуацию (компания пьёт, предлагают вейп), он может позвонить взрослому и сказать заранее оговорённую фразу — и взрослый заберёт без упрёков. ✅Проверять источники. Учить отличать научную информацию от маркетинга: смотреть, кто автор, есть ли ссылки на исследования, нет ли конфликта интересов.