Баклажаны — овощ, который стоит полюбить! 🍆💜 — 4 сентября 2026 г. в 10:28:00.769
Баклажаны — овощ, который стоит полюбить! 🍆💜 Маленький, но очень полезный. Вот 3 причины добавить его в рацион: 1️⃣ Для сердца и сосудов — калий и магний помогают поддерживать давление и работу сердечной мышцы. 2️⃣ Для лёгкости и пищеварения — клетчатка мягко очищает кишечник, а низкая калорийность позволяет есть без чувства вины. 3️⃣ Для молодости клеток — антиоксидант насунин защищает организм от старения и воспалений. Попробуй запечь баклажаны с маслом и чесноком — просто и невероятно вкусно! 😋 А ты любишь баклажаны? Как готовишь? 👇 Место силы🌱
167 просмотров