🚨 “ВСЁ ОЧЕНЬ ПРОСТО”: КАК НЕ ПРОМОРГАТЬ У СЕБЯ НАДВИГАЮЩИЙСЯ ДИАБЕТ?!
🚨 “ВСЁ ОЧЕНЬ ПРОСТО”: КАК НЕ ПРОМОРГАТЬ У СЕБЯ НАДВИГАЮЩИЙСЯ ДИАБЕТ?! Александр Карасёв, врач лабораторной диагностики, член Европейского общества генетики человека: “Приоткрываю завесу тайны - всё очень просто! [Нужно есть] продукты с минимальной степенью переработки. Мы забыли свои корни - что нужно есть овощи, фрукты и пить воду. У детей в школе начинается ещё проблема не сахара, а нашей муки высшего сорта тонкого помола - у нас выпечка везде! И не весь фастфуд вредный, и не вся еда дома полезная. Самый главный индикатор надвигающегося диабета - это сантиметровая лента. Это дешёвый способ самоконтроля: если талия увеличивается - это уже очень важный предиктор”. Канал «Место встречи» в MAX: @mesto_vstrechi_ntv
7 222 просмотров