Час познания «Сны и сновидения» — 16 марта 2026 г. в 16:27:20.446
Час познания «Сны и сновидения» В библиотеке состоялось интересное и удивительное мероприятие, посвященное загадочному миру снов и сновидений. Гостями встречи стали ученики 7 Б класса и классный руководитель Трофимова Н.В Месягутовского лицея. Библиотекари рассказали, что представляет собой сон, какие существуют виды сновидений и каково значение сна для человеческого организма, как сон влияет на качество отдыха. Провели мини-анкету «Ваш биоритм» и небольшой опыт «Неуправляемые руки». Узнали о том, что все люди условно делятся на три группы «жаворонки», «совы» и «голуби». Мероприятие завершилось выводом о важности поддержания здоровой продолжительности и качества сна для успешного обучения, и как важно понимать режим и порядок индивидуального подхода ко сну!