💊Основа контроля давления — регулярный приём подобранных врачом препаратов, а не разов...
💊Основа контроля давления — регулярный приём подобранных врачом препаратов, а не разовые процедуры. Также важны уменьшение соли в рационе, отказ от курения, контроль веса, физическая активность и лечение сопутствующих заболеваний. ✅️Что можно сделать уже сегодня? • измерить артериальное давление; • пройти диспансеризацию или профилактический осмотр; • сдать анализы на глюкозу и липидный профиль; • обсудить результаты с врачом; • не прекращать назначенное лечение самостоятельно; • больше двигаться, отказаться от курения и скорректировать питание. Профилактика — это не тревожность и не «жизнь на таблетках». Это возможность сохранить активность, ясность мышления и здоровье сердца на долгие годы. #МесягутовскаяБольница #СЗаботойОСердце