Встречайте День физкультурника вместе со спортсменами Металлоинвеста — 8 августа 2026 г. в 07:10:02.623
Встречайте День физкультурника вместе со спортсменами Металлоинвеста Главный специалист по спортивным и культурным мероприятиям ОЭМК Александр Пилипенко считает, что спорт — это не дополнительная нагрузка, а лучший способ перезагрузиться после рабочей смены: — У нас порядка тысячи работников ОЭМК регулярно занимаются разными видами спорта. И им удаётся сочетать тренировки с любым рабочим графиком — будь то пятидневка либо работа в смену. Главное — желание. Начать заниматься спортом можно с любого уровня подготовки, даже «нулевого». С этим согласен директор по корпоративным коммуникациям и устойчивому развитию Лебединского ГОКа Владимир Евдокимов: — Первое, что нужно сделать, — осознать, что через регулярные занятия можно улучшить самочувствие, а значит, и качество жизни. Тогда и время появится. Как только человек «пропустит» это через себя, то найдёт вариант. Нет возможности провести полноценную тренировку — есть альтернатива: лёгкая пятнадцатиминутная пробежка, езда на велосипеде или элементарная зарядка. В подчинении начальника службы эксплуатации цеха №1 УЖДТ Алексея Кондрашова — почти 450 машинистов. В его ежедневном расписании — ежедневные пробежки в лесопарковой зоне и спарринги на татами: — В работе — как и в спорте: чем больше трудишься, тем лучше результат. А результат складывается из характера, целеустремлённости и окружения. Спорт научил меня коммуникабельности и умению находить подход к любому человеку. Он всегда держит в тонусе и хорошем настроении. О том, как работники комбинатов включают занятия спортом в свой ежедневный график – смотрите в видеосюжете и читайте на нашем Дзен-канале по ссылкам: ✅Лучший способ перезагрузки ✅Спортивные успехи и здоровье ✅ Полезная привычка А как найти единомышленников и присоединиться к спортивным клубам «Вместе! Со спортом. Сообщества» – узнайте по этой ссылке