метод Смолякова

Здоровье · 28 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

💬 Живой отзыв — 28 июля 2026 г. в 17:51:22.278

💬 Живой отзыв ⚖️ Марафон первый. Вес был 84 — стало 76, и сегодня выход. Выдержала все 11 дней! Дни 9–11 были тяжёлые, но у меня всё получилось. Спасибо методу Смолякова. ✍️ Личный опыт участницы марафона #научноеголодание #лечебноеголодание #отзывы