Почему важен не только вес, но и висцеральный жир? — 27 мая 2026 г. в 12:49:27.816
Почему важен не только вес, но и висцеральный жир? Снижение висцерального жира может быть связано не только с улучшением метаболического здоровья, но и с более медленным снижением когнитивных функций 💡 Тема связи ожирения и когнитивного здоровья обсуждается давно. Но сегодня все больше внимания уделяется не столько общей массе тела, сколько распределению жировой ткани. Особое значение имеет висцеральный жир — жировая ткань, которая накапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов. Именно он считается метаболически активным и может быть связан с воспалением, инсулинорезистентностью и другими процессами, влияющими на здоровье мозга. В марте 2026 года в журнале Nature Communications были опубликованы результаты крупного исследования, где ученые показали: устойчивое снижение висцерального жира ассоциировано с более медленной атрофией мозга и лучшим сохранением когнитивных функций. В исследование вошли 533 участника, средний возраст — 61,4 года, 86% участников составили мужчины. Наблюдение длилось от 5 до 16 лет. Участникам проводили: 🔸 МРТ головного мозга 🔸 МРТ брюшной полости с оценкой висцерального жира 🔸 когнитивное тестирование по Монреальской шкале оценки когнитивных функций — MoCA-тесту Главные выводы исследования разобрали в карточках ⬆️ Источники: 🔸 Pachter D., Klein H., Kamer O. et al. Sustained visceral fat loss is associated with attenuated brain atrophy and improved cognitive function in late midlife. Nature Communications, 2026. 🔸 MedicalXpress. Sustained reduction in abdominal fat can preserve cognitive function, 2026. 📱Междисциплинарная неврология