Как навыки медиатора могут помочь спасти командировку и отпуск — 9 июня 2026 г. в 10:13:14.332
Как навыки медиатора могут помочь спасти командировку и отпуск История 2. Рефрейминг: взгляд на ситуацию под новым углом Соседский ребенок шумно играет в игрушки? Громко храпит пассажир за стенкой? Проводник ушел вам за кипятком и уже 15 минут не возвращается? Вместо того чтобы закипать от злости, попробуйте технику рефрейминга. Шумный ребенок? Это не источник раздражения, а напоминание о том, что жизнь продолжается и в ней есть место непосредственности. А еще можно поговорить с родителями или отвлечь ребенка на что-то другое. Громкий храп? Это бесплатный сеанс белого шума, который поможет вам быстрее заснуть (особенно если у вас есть наушники) 😉 Медлительный проводник? Это возможность выдохнуть и на минуту отвлечься от суеты. А может быть, просто заболел коллега, и ваш проводник сегодня один на два вагона. Сместив фокус с негатива на нейтральную или даже позитивную интерпретацию, вы сохраняете собственное спокойствие☺️ #медиация #АссоциацияСилаДиалога