Приглашаем вас на онлайн-семинар «Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (бессонницы... — 29 сентября 2026 г. в 08:00:45.139

Приглашаем вас на онлайн-семинар «Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (бессонницы)», который пройдет на базе Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии (МИР КПТ) со 2 по 4 октября 2026 года. Инсомния (бессонница) — клинический синдром, который характеризуется жалобами на расстройство ночного сна (трудности инициации, поддержания сна или пробуждение раньше желаемого времени) и связанные с этим нарушения в период дневного бодрствования, возникающие, даже когда времени и условий для сна достаточно. Несколько фактов о распространенности инсомнии, согласно ВОЗ: 🔹Распространенность нарушений сна в мире составляет 5,7–19% 🔹Преходящие симптомы инсомнии встречаются у 30–50% людей 🔹Бессонница в 1,5 раза чаще встречается у женщин 🔹С возрастом ее частота увеличивается на 10% каждые 10 лет, достигая 32,4% в возрасте 60–94 лет. КПТ бессонницы (КПТ-Б) признан методом первого выбора для лечения хронической бессонницы согласно европейским, американским и канадским рекомендациям по лечению инсомнии. Существует достаточное количество мета-анализов, подтверждающих эффективность КПТ-Б. Например, ссылки на улучшение сна в результате использования КПТ-Б у Римана Д., Бальони С., Бассетти С. и других в «Европейском руководстве по диагностике и лечению бессонницы». Ведущие семинаров — практикующие врачи-неврологи, сомнологи, постоянно повышающие свою квалификацию. На обучении вы овладеете практическими навыками когнитивно-поведенческой терапии, а также теоретическими основами техник КПТ-Б, этиологии и патогенеза инсомнии. Узнайте подробности и присоединяйтесь к обучению, если вам интересно развивать свои навыки в данном направлении — https://promo.cbt.university/kpt_i?utm_source=max&utm_medium=mir_kpt&utm_campaign=29.09.2026