Международный Институт Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии
Без категории · 3 октября 2026 г.
«Депрессия — это „многоликое“ расстройство. Она может быть „улыбчивой“, может маскирова...
«Депрессия — это „многоликое“ расстройство. Она может быть „улыбчивой“, может маскироваться под органическое заболевание, а органические нарушения, в свою очередь, могут рядиться в одежды депрессии». Аарон Т. Бек Рассказываем об эффективности при депрессивных расстройствах. Депрессия — состояние, которое характеризуется отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных представлений и общей пассивностью поведения человека. Развитие депрессии могут провоцировать разные факторы: социальные (потеря работы, развод, насилие), психологические (склонность «застревать» в прошлом, неэффективные стратегии совладания со стрессом) и биологические (эндокринные изменения). Эффективность КПТ при депрессивных расстройствах доказана во многих научно обоснованных исследованиях и мета-анализах: • Сочетание КПТ с фармакотерапией является наиболее эффективным методом лечения (Chan et al., 2006) • При сопоставлении эффективности КПТ в сравнении с психофармакологическим лечением, исследователи приходят к выводу, что их эффективность в отношении хронических симптомов депрессии примерно одинакова, сила эффекта средне-высокая (Di Giulio, 2010; Jorm, Morgan, & Hetrick, 2008; Tolin, 2010) • КПТ имеет преимущество по сравнению с техниками релаксации (Jorm et al., 2008) • КПТ показывает более высокую эффективность по сравнению с отсутствием лечения или ожиданием лечения (van Straten, Geraedts, Verdonck-de Leeuw, Andersson, & Cuijpers, 2010; Beltman, Oude Voshaar, & Speckens, 2010) Источник: The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses (Stefan G Hofmann, Anu Asnaani, Imke J.J. Vonk, Alice T Sawyer, Angela Fang) Но как теория превращается в практику? В программе Базового курса КПТ мы уделяем особое внимание депрессивным расстройствам. На отдельном семинаре вы не просто получите знания, а освоите конкретные навыки, которые позволят вам уверенно вести таких клиентов. Вы научитесь: - Проводить комплексную оценку депрессивного состояния и, главное, грамотно оценивать суицидальные риски. - Строить совместно с клиентом ясную когнитивную концептуализацию, которая станет картой для терапии, и составлять структурированные планы лечения. - Применять ключевые инструменты: от поведенческой активации, которая помогает разорвать цикл бездействия, до тренинга навыков решения проблем. - Работать как с когнитивными методами (выявление и изменение депрессивных автоматических мыслей), так и с поведенческими техниками. Более подробно разобраться в причинах и симптомах большинства ментальных расстройств, изучить эффективные КПТ-техники для работы с тревогой, депрессией, зависимым поведением и многими другими дисфункциональными состояниями вы сможете на Базовом курсе КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Выбирайте свой поток: https://bk.associationcbt.ru/?utm_source=max&utm_medium=mir_kpt&utm_campaign=03.10.2026 Реклама. ООО «АКПП» ИНН 7841291495 erid 2Vfnxw2bALL