🍂 Когда на душе пасмурно
🍂 Когда на душе пасмурно Осенью настроение порой меняется вместе с погодой. Грусть, апатия, чувство одиночества – если сейчас это знакомо, важно помнить, что вы не одни. Как поддержать себя в такие дни, рассказывает психолог Центра социальной и психологической поддержки Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Полина Астайченкова. В новом видео она предлагает найти свои «якоря» – простые вещи, которые радуют и помогают почувствовать себя лучше. Оставляйте ❤️ под видео – пусть эта осень будет немного теплее. 🤝 Напомним, что консультацию специалиста можно получить, обратившись по контактам – cspp@msal.ru, +7 (499) 288-88-88 (доб. 0868), а также заполнив форму на сайте
804 просмотров