Всем добрый день! — 24 июля 2026 г. в 10:02:05.726
Всем добрый день! Мичуринский ЦК и Д приглашает Вас на занятия. Запущена новая спецпрограмма - ZUMBA step. Это фитнес-направление, которое объединяет элементы классической зумбы и степ-аэробики с использованием специальной платформы. Тренировка направлена на проработку мышц ног, ягодиц и кора, сочетая танцевальные движения с шагами на степ-платформе. Во время тренировки сжигается большое количество калорий ( 300-500), укрепляется сердце и сосуды, улучшается координация. А под зажигательные ритмы время пролетает незаметно! Так же проходят занятия по зумба-фитнес и зумба-голд. ZUMBA подходит любому возрасту и уровню подготовки! Ждём Вас в нашу дружную команду🫶! У нас просто,🌸 весело🌼 и эффективно🏵️! Запись и все интересующие вопросы по телефону: 89374222435.