Хватит терпеть «каску» на голове! — 8 апреля 2026 г. в 09:43:59.263
Хватит терпеть «каску» на голове! Друзья, давайте внесем ясность. Не каждая боль в голове лечится массажем, и не каждую стоит «запивать» таблетками. 1. Головная боль напряжения (ГБН) Возникает из-за того, что мышцы шеи и скальпа превращаются в камень (спасибо офисной работе и стрессу). Ощущения: голову будто сжимают тисками. Массаж: Идеально! Убираем триггеры в трапеции, расслабляем шею — и вуаля, мир снова в ярких красках. 2. Мигрень Это неврология. Ощущения: пульсирует в одном глазу или виске, тошнит, хочется забиться в темный угол. Массаж: Во время приступа — НЕТ. Вне приступа — да, как способ снизить общий уровень стресса, но не как основное лечение. Когда точно пора к врачу (Неврологу): - Боль возникла внезапно и она невыносимая («взрыв» в голове). - У вас двоится в глазах или немеют руки. - Голова болит чаще 2 раз в неделю и таблетки не справляются. Мораль: Если вы чувствуете, что плечи поднялись к ушам, а затылок стал чугунным — жду вас на сеансе. Мы разгрузим шейно-воротниковую зону и вернем легкость. Записаться на свободное окно: тут