НОВОСТИ С РАДУГИ
НОВОСТИ С РАДУГИ 11 сентября 2026 года в вокально-хореографической студии " Радуга " Михайловского сельского Дома культуры прошло занятие по гимнастике с использованием ярких помощников- разноцветных мячей. Мяч в партерной гимнастике — это не просто развлечение, а многофункциональный тренажер. В возрасте 7–9 лет нервно-мышечная связь еще активно формируется, и детям часто сложно прочувствовать работу глубоких мышц или изолировать одну часть тела от другой. Мяч решает эту задачу через игру и тактильные ощущения. Яркий предмет переключает внимание с мышечного дискомфорта на игровую задачу, превращая растяжку в увлекательную игру, улучшая кровообращение, работу дыхательной системы и постепенно подготавливая организм к более серьёзным нагрузкам у станка. А наши старшие ребята стали настоящей опорой! Они помогали малышам удерживать баланс, следили, чтобы мячи не сбегали из-под лопаток, и своим примером показывали правильную технику. Такие моменты наставничества бесценны! В итоге все ушли уставшие, румяные и очень довольные. Младшие просят повторить, а старшие почувствовали себя настоящими взрослыми мастерами.