Прямо сейчас — останови мысль «я ничего не успеваю» или мысль "что я так мало делаю" С...
Прямо сейчас — останови мысль «я ничего не успеваю» или мысль "что я так мало делаю" Слышите? Вы не провалите день. Я ,например , вчера купила тарелки, навела уют, сделала уроки с сыном. И это не «вместо работы» — это часть моей жизни, и она не менее настоящая, чем видео уроки и куклы. А перфекционизм вообще любит подкидывать чувство вины: «если не шила — значит, зря день прошёл». Но это неправда. Я провожаю утром детей, иду по улице — и уже в голове кручу: «надо сдать кукол,ведь их ждут, надо кроить гномов, надо снимать уроки». Итогом может стать - перегруз. Когда задач много и все они «надо», мозг просто упирается в стену и не даёт начать. И раздражение тут как раз от того, что ты себя заставляешь, а тело и голова говорят: «дай минуту». Давайте сегодня не про «всё, что надо сделать», а про одну самую маленькую вещь. Если у Вас сегодня тоже «всё надо, а не начинается» — не ругайте себя. Сделайте одно крошечное дело,любое, связанное с вашим любимым делом или просто для дома, для себя. Или вообще ничего не делайте — просто попейте чай. Это тоже нормально. 💛 Что сегодня будет Вашим «одним маленьким делом»? Напишите в комментариях — пусть это будет наш общий уютный план. Я вот вас обнимаю, даже через экран телефона. Ну вот такие мы женщины многозадачные )) Мужчины - ставят одну цель ,чашку помыть и моют ее😆 и не переживают)) А мы хотим успеть и кофе сварить и полы намыть и себя в порядок привести и план Барбаросса составить . Поэтому нам важно заземляться) порой буквально- босыми ногами по земле матушке пройтись. Вспомните мультфильмы с Василисами, как их походку изображали- легко и замедленно. И фраза- утро вечера мудренее - это реальность 🫶Сейчас мы чаще понимаем «мудреный» как «сложный», но в старину у этого слова было и другое значение — «умный», «разумный», «мудрый». Поэтому буквально фраза значит: «утро разумнее вечера». То есть совет такой: не принимай важного решения вечером — подожди до утра, когда голова будет свежее и яснее. В народной традиции день и ночь воспринимались не просто как светлое и тёмное время, а как принципиально разные сферы. День считался временем людей: тогда можно работать, решать земные дела, действовать. А вот ночь связывали с потусторонним миром: по поверьям, именно в тёмное время выходили духи, ведьмы.Пословица — не просто про усталость. В ней и житейская мудрость («не принимай решений на излёте сил»), и веры в то, что в «человеческое» время проще найти верный путь, чем в период, когда границы между мирами истончаются. А если хочется вообще без задач сегодня— тогда просто садитесь ,пейте чай с травками или кофе, смотрите на новые тарелки ,как я😁👌и дышите пять минут. И это тоже нормально. Это ЖИТЬ♥️ Что я вчера поняла. Про кукол и гномов: девочки ждут, да, очень. Но они не ждут от меня, что Я разорвусь. Они ждут моего тепла и тепло моих рук — а руки не работают на вине👌. Именно такая работа будет излучать мою любовь и заботу. Не надо сегодня быть супергероиней. Если сегодня ты сделала только одно дело - ты умница🙏