Эмоциональное выгорание приходит не от переизбытка работы, а от долгого подавления свои...
Эмоциональное выгорание приходит не от переизбытка работы, а от долгого подавления своих истинных желаний. Когда ты изо дня в день выбираешь чужие приоритеты, игнорируя собственные потребности, организм начинает бунтовать. Усталость - это способ твоей психики остановить тебя и заставить обратить внимание на себя. Прислушайся к этому сигналу до того, как он превратится в болезнь. Милая моя
2 183 просмотров