Кожа и ЖКТ: неразрывная связь — 31 мая 2026 г. в 13:54:12.101
Кожа и ЖКТ: неразрывная связь Вы удивитесь, но состояние вашего лица напрямую зависит от того, что происходит в пищеварительном тракте. 🔹 ЖКТ влияет на усвоение питательных веществ. Можно питаться идеально, но при дисбактериозе или недостатке ферментов витамины просто не всасываются. 🔹 При нарушении пищеварения даже хороший рацион может плохо усваиваться. 🔹 Дисбаланс микрофлоры усиливает воспалительные реакции → акне, розацеа, экзема. 🔹 Запоры и нарушение детоксикации — токсины, не вышедшие вовремя, ищут выход через кожу. 🔹 Хронический стресс влияет на гормоны, сосуды, воспаление и восстановление кожи. 🔹 Недосып ухудшает регенерацию и добавляет признаки усталости на лицо.
141 просмотров