Новый подкаст Андрея Патрушева о его медитации "Нормализовать циклы и убрать ПМС."
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
Новый подкаст Андрея Патрушева о его медитации "Нормализовать циклы и убрать ПМС." Как медитация может облегчить симптомы предменструального синдрома? ПМС ужасен. Боль, раздражительность, низкая самооценка, беспокойство, депрессия, бессонница. Предменструальный синдром ассоциируется со 150-ю различными симптомами, от чувствительности груди до гневливости и тошноты. Вы могли чувствовать, что вся ваша сущность меняется во время месячного цикла. До 40% женщин испытывают симптомы ПМС, которые затрудняют жизнь, а некоторые женщины испытывают симптомы, которые полностью выводят их из строя. Симптомы ПМС включают неспособность концентрироваться, ухудшение физической координации и даже снижение социальной уверенности. Физические симптомы могут включать жирную кожу, угри и сальные волосы. Некоторые женщины набирают вес или чувствуют вздутие. Данная медитация направлена на нормализацию менструального цикла, принятие своего женского естества, обеспечивает глубокую релаксацию и настраивает на хорошее самочувствие, как ситуативно, так и в перспективе. Оплатить и сразу скачать медитацию вы сможете по ссылке: https://www.b17.ru/go_3ec