💪 Я — Александр, Тренер по общей физической подготовке в спортивном комплексе «ПРОМЕТЕ...
💪 Я — Александр, Тренер по общей физической подготовке в спортивном комплексе «ПРОМЕТЕЙ», г. Минеральные Воды. 📍 Я смогу помочь: 🔸 Подготовиться к выполнению нормативов ГТО и профессиональных нормативов физической подготовки; 🔸 Помогу спортсменам, занимающимся единоборствами, развивать физические качества, необходимые для их вида спорта. 🔸 Проведу тренировки для детей и взрослых, развивая силу, выносливость и другие физические качества с помощью ОФП и кроссфита. 🧠 Мой подход к тренировкам: 🔸 Развитие силы и выносливости. 🔸 Функциональный тренинг и кроссфит. 🔸 ОФП — от базовой подготовки до конкретного результата. 🎓 Образование и спортивный опыт: • Персональный тренер (КЧР, 2019). • Инструктор-методист (КЧР, 2019). • Педагог по физической культуре (Краснодар, 2025). • Тренер-преподаватель (Краснодар, 2025). • С 2026 года обучаюсь в сообществе спортивной производительности, Арби Вацаева, в области общей и специальной физической подготовки для единоборцев. • Более 17 лет в спорте. Участник соревнований по кроссфиту, забегов «Гонка героев» и марафонов в России и странах СНГ. 🎯 Если ты хочешь: ✔ Не просто тренироваться, а понимать цель каждого упражнения. ✔ Улучшить физическую подготовленность, развить силу и выносливость. ✔ Заниматься под руководством тренера, который контролирует технику выполнения упражнений и помогает двигаться к результату. 🤝 Обращайтесь: 📲 +7(961)490-88-35 (мах); Подпишитесь на канал: * МАХ: https://max.ru/channel_General_Physical_Preparation; * ВК: https://vk.ru/onepunchmansan Реклaма. Erid: 2VtzqwTLPsb Бараков А.В. ИНН 263006715893