Министерство физической культуры и спорта Липецкой области
Спорт · 26 августа 2026 г.
Бокс: здесь рождаются характер и чистый адреналин! 💥 — 26 августа 2026 г. в 14:48:42.826
Бокс: здесь рождаются характер и чистый адреналин! 💥 29 августа в Быхановом саду на фестивале «Кубок Губернатора Липецкой области» площадка бокса покажет этот спорт без прикрас: от первых шагов на ринге до настоящих гала‑боёв. В центре внимания — боксёр Денис Лебедев: он не только проведёт мастер‑класс, но и станет живым воплощением того, что такое настоящий бокс — расчёт, скорость и умение держать удар. Это не про «просто помахать руками», а про мастерство, закалённое в десятках поединков. Программа дня для тех, кто хочет почувствовать ритм бокса: ⏰ 16:00–16:20 — разминка. Тренеры мягко, но чётко подготовят тело: работа над подвижностью, координацией и правильным дыханием. ⏰ 16:20–17:20 — мастер‑класс от Дениса Лебедева. Легендарный боксёр покажет, как из простых движений рождается эффективная техника, поделится секретами постановки удара и расскажет, что помогает сохранять концентрацию в самые напряжённые моменты поединка. ⏰ 17:20–18:00 — открытая тренировка. Ты увидишь, как тренируются те, кто выходит на серьёзные поединки, и сможешь прочувствовать темп настоящего боксёрского занятия. ⏰ 18:00 — гала‑бои. Кульминация площадки: зрелищные поединки, где решают не только сила и скорость, но и тактика, выносливость и характер. 📍 Быханов сад, 29 августа 👉 Хочешь быть в курсе тренировок и турниров? Переходи в группу федерации бокса ВКонтакте:https://vk.com/fblo48