♻️ Живя в режиме многозадачности, важно не забывать о личном состоянии!
♻️ Живя в режиме многозадачности, важно не забывать о личном состоянии! Для сотрудников нашего министерства прошёл тренинг «Тревога как способ познания себя». Его провела Людмила Салахетдинова — психолог, заслуженный юрист РФ и лектор Российского общества «Знание». Разобрали: 1️⃣ откуда берётся тревога и как её распознать; 2️⃣ как слышать себя, когда вокруг столько задач; 3️⃣ и как превратить внутренний шум в точку роста! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе культурных новостей региона! #культура48
333 просмотров