Министерство молодежной политики Республики Коми
Образование · 26 октября 2026 г.
На форуме «Здоровая нация!» научат самообороне, фингерборду и борьбе со стрессом 💪🏻
На форуме «Здоровая нация!» научат самообороне, фингерборду и борьбе со стрессом 💪🏻 30 и 31 октября в Сыктывкаре пройдёт региональный молодёжный форум «Здоровая нация!». Помимо лекций и проектных сессий, мастер-классы от партнёров ждут не только участников, но и всех желающих. В первый день для вас пройдут мастер-классы от боксёрского клуба «WILD GYM BOXING» и Федерации фиджитал спорта. Второй день начнётся с общей зарядки и интерактивной разминки от тренера фитнес-клуба «Грани». Для вас будут работать четыре площадки. Практикум «Антистресс: инструкция для молодого человека» поможет разобраться со стрессом, тревожностью и восстановлением ресурса. Школа боевых искусств «Чиканчи» проведёт мастер-класс по самообороне. Клуб спортивной гимнастики «Дети в спорте» покажет «Грацию в движении: лента, мяч и гибкость». А фитнес-клуб «Грани» разберёт «Протокол разминки и заминки: алгоритм безопасного старта». Также вас ждут медитативный мастер-класс по нитяной графике «Зажги солнце внутри себя: стринг-арт для здоровья души», интерактивный лекторий «Еда и энергия: как питаться, чтобы хватило сил на всё» и мастер-класс по фингерборду от Федерации скейтбординга Республики Коми. Мероприятие проводится в рамках реализации федеральной субсидии «Регион для молодых» национального проекта «Молодёжь и дети», реализующегося по поручению Президента России Владимира Путина. #МолодёжьКоми #Молодёжь11 #Росмолодёжь #Национальныепроекты #нацпроектмолодёжьидети #Молодёжьидети #ДомаДобьёшьсяБольшего