УРОК ФИЗКУЛЬТУРЫ — 14 февраля 2026 г. в 16:21:00.000
УРОК ФИЗКУЛЬТУРЫ Сегодня студентки Котласского электромеханического техникума ходили на лыжную прогулку. С хорошим настроением, фотографируясь в зимнем лесу, любуясь красивыми пейзажами, они прогулялись по хорошей лыжне. Немного уставшие, но с хорошим настроением вернулись с прогулки студентки в техникум. ✅Стоит отметить, что лыжные прогулки полезны для здоровья — они оказывают положительное воздействие на физическое и психоэмоциональное состояние. ✅Этот вид физической активности подходит людям любого возраста. ✅Они помогают: - Укрепить иммунитет; - Расходовать калории; - Улучшить дыхательную систему; - Развивать скелет, суставы и мышцы; - Улучшить психическое состояние; - Отдохнуть организму и повысить работоспособность. Катайтесь на лыжах, активно отдыхайте, и это придаст Вам сил и здоровья!