Отпустить - не значит обесценить. А закончить историю - не значит признать, что она был...
Отпустить - не значит обесценить. А закончить историю - не значит признать, что она была напрасной Всё, что было настоящим, уже стало частью твоей жизни. Оно чему-то тебя научило, что-то в тебе раскрыло, оставило воспоминания, чувства, опыт. И даже если сейчас больно, это не означает, что так будет всегда. Однажды ты заметишь, что воспоминания больше не разрывают сердце. Что ты можешь смотреть на прошлое без желания всё исправить. Что тебе больше не нужно доказывать, объяснять, спасать. Что внутри появилось место для чего-то нового. И тогда ты поймёшь: ты не предала то, что любила, отпустив это. Ты просто разрешила жизни идти дальше❤️ Как найти силу? Не бесконечно держаться. Не делать вид, что ничего не болит. Не закрывать сердце после каждого разочарования. А иметь смелость чувствовать всё, что приходит, и при этом не терять себя. Не убегать от боли. Не подавлять её. А наблюдать. Чувствовать. Дышать. Быть рядом с собой, не предавая себя. Иногда самое большое проявление любви к себе - не пытаться немедленно стать счастливой, а просто позволить себе быть живой. Обнимаю каждого, кому сейчас непросто❤️🩹