10 тысяч шагов
10 тысяч шагов ✅Сотрудники соцзащиты Рамонского района вместе с инициативной группой «Рамонское долголетие» – представителями региональной программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья» – поддержали Всероссийскую акцию «10000 шагов к жизни», которая объединяет приверженцев здоровой модели поведения по всей стране. 📍В Комсомольском сквере рабочего поселка Рамонь собрались десятки людей, чтобы провести время с пользой для здоровья. Среди них была и команда соцзащиты «Красные козырьки». 📍Перед стартом все участники выполнили энергичную разминку, получили памятные стикеры и после инструктажа отправилась по установленному маршруту, адаптированному под местные условия и достопримечательности. 📍Не случайно именно пешая прогулка стала главным элементом акции: эксперты называют этот вид физической активности оптимальным, универсальным и безопасным для всех – от пенсионеров до школьников. А необыкновенные памятники архитектуры, утопающие в осенних пейзажах, требуют к себе особого внимания – в спешке миновать их просто непростительно! – Я второй раз участвую в этой акции вместе со своей внучкой. Здорово, когда мы встречаемся на таких мероприятиях, идем по улицам родного поселка, потом обмениваемся впечатлениями и хорошим настроением. А с активистами мы регулярно совершаем пешие прогулки. Уверены, что ходьба укрепляет суставы, позвоночник и повышает иммунитет, – с улыбкой и румянцем на лице рассказала Валентина Васильевна, активист группы «Рамонское долголетие». ✅Десять тысяч краеведческих шагов совершили и воспитанники Лискинского социального приюта для детей и подростков. Ребята приняли участие в турнире «Я в этом городе живу, я этот город знаю», приуроченном к Году единства народов России. 📍Мероприятие началось с беседы о том, что такое «родной край», почему жизнь большинства людей неразрывно связана с ним. На лискинской земле живут потомственные земледельцы и животноводы, речники и железнодорожники, строители и связисты, педагоги и медики. Она богата событиями и героями, писавшими многовековую историю города более 300 лет – именно такой возраст называют местные краеведы. 📍Ребята совершили виртуальное путешествие в историческое прошлое, увидели родной город, памятники культуры и архитектуры другими, познакомились с именитыми земляками. Новые знания закрепили в интерактивной краеведческой игре, где было много непростых вопросов, требующих проявления смекалки. 📷Мальчишки и девчонки с увлечением оформили плакат «Наш город» из фотографий с описанием любимых мест, а затем совершили экскурсию по знаковым местам родного города. #нацпроектсемья #активноедолголетие_соцзащита36 #минсоцзащиты_Год_единства_народов_России_36 #РКЖ2026_соцзащита_36