#Про_Активное_Долголетие: заряжаемся здоровьем!
#Про_Активное_Долголетие: заряжаемся здоровьем! Умеренная физическая активность – один из основных инструментов здорового долголетия. Особую пользу приносит зарядка, выполняемая на свежем воздухе, – это источник бодрости для пожилых людей. ❗ Региональный проект «Кубанское долголетие» национального проекта «Семья» реализуется в том числе на площадках комплексных центров социального обслуживания населения. 💫 Специалисты проводят для жителей края старшего возраста мероприятия, направленные на активную, полезную и интересную занятость. 📍 Так, регулярные уличные тренировки проходят в Армавире, Крымском и Белоглинском районах и других муниципалитетах. Полезная привычка делать зарядку в компании единомышленников заметно улучшила качество жизни пожилых кубанцев и стала ресурсом для поддержания здоровья, бодрости и хорошего настроения. ✅ Напомним, сегодня в регионе на базе комплексных центров соцобслуживания населения действуют 34 спортивных клуба. Только в этом году более 450 кубанцев старшего возраста приняли участие в спортивных соревнованиях различного масштаба. #НПСемья #Кубанскоедолголетие #Семейныеценности