Вологодским пенсионерам предлагают укрепить здоровье в онлайн-проекте «Российское долго...
Вологодским пенсионерам предлагают укрепить здоровье в онлайн-проекте «Российское долголетие» 💻 С 1 октября на Вологодчине совместно с Ассоциацией активных пенсионеров реализуется социально-оздоровительный онлайн-проект «Российское долголетие». Он направлен на поддержку активного образа жизни, сохранение здоровья и повышение качества жизни граждан старшего поколения. Как отметил министр труда и социальной защиты области Александр Ершов, проект даёт возможность людям старшего поколения бесплатно заниматься своим здоровьем, не выходя из дома. Это особенно важно для жителей отдалённых населённых пунктов, где не всегда есть доступ к очным занятиям. В рамках проекта доступны занятия по направлениям: «Здоровое питание», «Психология», «Фейсфитнес» (лимфодренажная гимнастика для лица и тела). Программа помогает поддерживать физическую активность, формировать здоровые привычки и общаться с единомышленниками. Участие могут принять женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет — жители всех регионов России. Занятия проходят в онлайн-формате, программа подходит для любого уровня подготовки. Записаться и узнать подробности можно на сайте: nko-aap.ru/russian-do.... Повышение качества жизни и вовлечение пожилых граждан в активную общественную жизнь — одни из задач национального проекта «Семья», инициированного Президентом РФ. #Во35 #Минтруд35 #АктивноеДолголетие