🧓Забота, которая продлевает жизнь: как «серебряному» возрасту не пропустить диабет — 15 сентября 2026 г. в 04:48:46.342
🧓Забота, которая продлевает жизнь: как «серебряному» возрасту не пропустить диабет С возрастом организм становится мудрее, но, увы, уязвимее. Сахарный диабет – один из главных «невидимых врагов» старшего поколения. Его первые признаки можно легко списать на обычную усталость или возраст. 👩⚕️Именно поэтому в Штабе общественной поддержки прошла очень важная и теплая встреча. Главный внештатный эндокринолог областного Минздрава Наталья Уткина рассказала о ключевых симптомах диабета, факторах риска и способах профилактики. О чем говорили простыми словами? 1️⃣Разобрали «красные флаги», на которые нужно обращать внимание в первую очередь – холестерин и артериальное давление. 2️⃣Эксперт дала практические советы, адаптированные для пожилых людей, как выстроить рацион без сложных диет и нужно ли считать каждую калорию. 3️⃣Напомнили о важности физической активности. 4️⃣Участники также узнали, что при поликлиниках работают специальные "Школы сахарного диабета". Записаться можно прямо в регистратуре или у своего терапевта. Слушатели задавали очень много вопросов. Это доказательство того, что тема действительно волнует людей, а формат «живого» диалога был максимально полезен. 💯Друзья, знания – это лучшая профилактика! Не бойтесь задавать вопросы врачам и проходить обследования. А мы будем и дальше говорить о самом важном простыми словами. Следите за анонсами в Штабе общественной поддержки – впереди много полезного! Фото: Штаб общественной поддержки Будьте с нами на связи в МАХ | во ВКонтакте