🚭 31 мая — Всемирный день без табака!
🚭 31 мая — Всемирный день без табака! С 25 по 31 мая по инициативе Минздрава России проходит Всероссийская Неделя отказа от курения. Минздрав ЕАО напоминает: табак — не просто привычка, а медицинская проблема, которую можно и нужно решать. 📉 Курение остаётся главным управляемым фактором риска неинфекционных заболеваний и вносит наибольший вклад в заболеваемость и смертность. Именно на него приходится: 🔹 90% смертей от рака лёгких, 🔹 75% — от хронического бронхита и эмфиземы, 🔹 ~25% всех случаев болезней сердца. ⚠️ Что важно знать: • Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же патологиям, что и традиционные сигареты. • Опасно не только активное, но и пассивное/третичное курение: воздействие вторичного и третичного табачного дыма смертельно для окружающих. • Никотинсодержащая продукция ухудшает дыхание, вызывает затяжной кашель и одышку, нарушает память и координацию, провоцирует тахикардию, нервное истощение и тяжёлую зависимость. • Табак бьёт по репродуктивному здоровью мужчин и женщин, повышает риск выкидыша на 32%, рождения ребёнка с низкой массой тела – на 89%, а также утяжеляет течение инфекций, включая пневмонии и COVID-19. ✅ Хорошая новость: отказ от курения снижает риск преждевременной смерти на 50%! Никотиновую и табачную зависимость успешно лечат: современная медицина предлагает доказательные препараты в сочетании с эффективной психологической поддержкой. Дышите свободно. Живите здорово. 🌿Больше подробностей - в специальном разделе о курении на официальном портале Минздрава РФ - ТАК ЗДОРОВО https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/kurenie/