Летом особенно важно помнить о безопасности во время отдыха у воды. Одной из основных п... — 13 августа 2026 г. в 12:43:18.884
Летом особенно важно помнить о безопасности во время отдыха у воды. Одной из основных причин травм позвоночника и спинного мозга у взрослых остается ныряние на мелководье. По данным специалистов НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, так называемые «травмы ныряльщика» составляют около 10% всех травм позвоночника и спинного мозга у взрослых. ⚠️ При прыжке в незнакомый водоем человек может удариться головой о дно, камни или другие предметы. Сильный удар способен привести к перелому шейных позвонков и повреждению спинного мозга. Среди наиболее тяжелых последствий — паралич рук и ног, инвалидизация и даже гибель. Особенно высок риск при употреблении алкоголя: человек хуже оценивает глубину водоема, собственные возможности и потенциальную опасность. 💬 «Если нет возможности оценить глубину водоема и обследовать дно, то лучше вообще не прыгать, а спокойно поплавать», — отмечает травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, к.м.н. Игорь Лисянский. 🚑 Что делать, если человек получил травму при нырянии? Если пострадавший не вынырнул, его необходимо извлечь из воды, проверить дыхание и при его отсутствии начать сердечно-легочную реанимацию. Важно максимально ограничить движения в шейном отделе позвоночника и как можно быстрее вызвать скорую медицинскую помощь. ❗ Не ныряйте в незнакомых и необорудованных местах, заранее оценивайте глубину и состояние дна, не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Безопасный отдых у воды начинается с простого правила: не уверены в месте для прыжка — не ныряйте. 📲 Подробнее о «травме ныряльщика», ее последствиях, первой помощи и мерах профилактики читайте на портале Минздрава России «Так здорово»: https://www.takzdorovo.ru/stati/travmy-nyryalshchika/