🧘 Как помочь ребёнку и себе во время тревоги при атаке БПЛА: советы психологов «Моего ...
🧘 Как помочь ребёнку и себе во время тревоги при атаке БПЛА: советы психологов «Моего семейного центра» Сирены и угроза беспилотников — серьёзное испытание для детской психики. В Семейном МФЦ каждую неделю проходят занятия арт‑терапии. Коротко о главном: ✅ Будьте спокойны — это опора ребёнка. ✅ Меньше тревожных новостей при детях; если что‑то услышали — поговорите спокойно. ✅ Чаще обнимайте: слова «Мы рядом, мы справимся» дают чувство безопасности. ✅ Заранее продумайте маршрут до укрытия и «тревожный чемоданчик». ✅ Планируйте обычные дела, гуляйте — это возвращает ощущение контроля. Алгоритм действий при сигнале тревоги 1. При обнаружении БПЛА сообщите в службу 112. 2. Следуйте в ближайшее укрытие (подвал, паркинг). Лифтом пользоваться запрещено! 3. Оставаясь дома, займите место между несущих стен без окон (например, ванная комната). 4. Не подходите к окнам, не используйте фонарики и оптические приборы. Нужна поддержка? Телефон доверия: 56‑46‑36 (круглосуточно) Детский телефон доверия: 124 129 - Семейная диспетчерская
Канал в каталоге Максиметера
4 007 подписчиков · Финансы и инвестиции