🌟 От цигун до рисования: как 15 000 жителей региона проводят время в проекте «Самарско... — 17 июня 2026 г. в 12:13:53.601
🌟 От цигун до рисования: как 15 000 жителей региона проводят время в проекте «Самарское долголетие» 🌟Запущенная в феврале 2025 года по инициативе Губернатора Вячеслава Федорищева программа "Самарское долголетие" продолжает набирать обороты! 🚀 Инициатива реализуется в рамках национального проекта «Семья» . Цель — поддержание здоровья, социальной вовлеченности и высокого уровня активности граждан старшего возраста 💙 Ключевая особенность наших центров — принцип «равный – равному». Средний возраст участников составляет около 65 лет, и они не просто посещают мероприятия, но и сами выступают организаторами досуга, делятся экспертизой и осваивают новые роли 🤝 💬 И.о. директора КЦСОН Самарского округа Лилия Дьякова: «Участники сами формируют досуговые и образовательные программы, а также выступают в роли «наставников» и проводят занятия по разным дисциплинам. Если не хватает опыта и требуется помощь, обращаются к кураторам проекта». Наибольшей популярностью пользуются адаптивная физкультура с элементами цигун, литературные клубы, курсы компьютерной и финансовой грамотности, шитьё и рисование 🎨 Татьяна Афонина посещает центр второй год и теперь сама передает навыки, полученные в детской художественной школе: «Рисуем в основном гуашью, чаще выбираем природную тематику, цветы – к этому у всех лежит душа. Коллектив здесь замечательный, на занятия люди приходят с удовольствием. Кто-то неожиданно открывает в себе способности, ведь возраст талантам - не помеха. Кроме того, рисование помогает развивать моторику, пространственное мышление – все это крайне важно для возрастного человека». 🗣Алла Ефимова, практикующий психолог с 35-летним стажем, нашла в центре новую точку приложения сил: «Когда я пришла в центр, руководство попросило меня взяться за психологическое направление. Мне стало это интересно. В течение полугода я вела индивидуальные консультации и групповые занятия. Мы рассмативали механизмы памяти, внимания, мышления, говорили о семейных отношениях и других аспектах жизни. Первый цикл занятий завершен, в планах продолжить эту практику». По словам Аллы, в центре сложилась особая атмосфера: «Здесь работают люди, бесконечно преданные своему делу. Они готовы в любой момент и в любой ситуации прийти на помощь, оказать внимание, поддержку, всей душой проникнуться проблемами людей». 📱 Для максимального удобства разработано мобильное приложение «Самарское долголетие», где публикуется актуальное расписание, полезные советы по ведению ЗОЖ, новости и многое другое. 📍 Присоединиться к программе может любой желающий! Для этого достаточно обратиться в комплексный центр социального обслуживания по месту жительства. Ждем вас! 🤗