В Советском центре соцобслуживания психолог заменила скучные беседы на нейрогимнастику.... — 2 июня 2026 г. в 12:07:41.306
В Советском центре соцобслуживания психолог заменила скучные беседы на нейрогимнастику. Результат — тревога отступает сама собой. Что было на занятии: 🔴 Таблица, где «красный» написан синим — мозг взрывается, но концентрация растёт 🃏 «Мемо» — ищем пары, тренируем память 🤲 Синхронные движения руками — снимаем напряжение Вместо бесконечных жалоб — действие. Когда мозг занят задачей, страху просто не остаётся места. 💬 Директор центра Галина Орлова: Такие встречи жизненно необходимы старшему поколению, которое часто остаётся один на один с тревогами. «Когда руки работают, душе некогда паниковать» — теперь говорят получатели соцуслуг в центре. Вывод прост: лучший способ перестать бояться — переключиться на задачу, которую можно решить. #СоветскийЦСОН #Нейрогимнастика #Психология #СтаршееПоколение #ИгрыРазума #ТревогаУходит