Лето в движении - в любом возрасте! — 16 июля 2026 г. в 01:20:40.903
Лето в движении - в любом возрасте! Наш проект «Активное лето» набирает новый темп! На этот раз к нему присоединились люди старшего поколения. Начали с Комсомольска-на-Амуре. Вместе с жителями дома ветеранов попробовали северную ходьбу. С правильной техникой и отличным настроением. Перед занятием инструктор вручила участникам специальные палки, показала, как правильно их держать и распределять нагрузку. А затем почти 40 человек прошли свои первые круги по маршруту. Особенно приятно было видеть, как более опытные участники поддерживали и подсказывали тем, кто взял палки впервые. Одной тренировкой не ограничимся. Создаём постоянную группу «Активное лето». Присоединиться к ней смогут ветераны и пенсионеры со всего Комсомольска-на-Амуре. Следующий шаг - Хабаровск, а дальше будем расширять проект по краю. Чтобы у людей старшего поколения было больше возможностей заниматься, общаться и поддерживать здоровье рядом с домом. ••• Мой канал в MAX. Подпишись!