Проект "СВОя команда" запускает новое направление - «Мягкий фитнес» для женщин! 💙 — 17 июня 2026 г. в 05:55:01.264
Проект "СВОя команда" запускает новое направление - «Мягкий фитнес» для женщин! 💙 Кто может участвовать? Жены, матери и дети (от 8 лет) участников специальной военной операции. Что входит в программу ? 🌟Плавно и безопасно приводить мышцы в тонус. 🌟Снимать напряжение и зажимы после тяжелого дня. 🌟Учить дыхательным техникам для успокоения нервной системы. 🌟Просто наслаждаться движением и легкой нагрузкой. 🏋️♀️ Тренировки проводит опытный специалист, который найдет подход к каждому, независимо от физической подготовки. Занятия проходят в зажигательной и дружеской атмосфере. 📅 Дата: первая тренировка 20 июня ⏰ Время: 10:00. 📍 Место: Физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК) ГАУ АО «РЦСП «Каспий» (ул. Джона Рида, 43). ✅участие бесплатное 👕 Что с собой: удобная спортивная форма, сменная обувь и хорошее настроение. 📞 Обязательна предварительная запись по телефону: +7 903 347 67 46 Количество мест ограничено!