🧘ДЕНЬ ЙОГИ В ПАРКЕ ПИОНЕРОВ — 16 июня 2026 г. в 13:38:48.132
🧘ДЕНЬ ЙОГИ В ПАРКЕ ПИОНЕРОВ 🌿 В Международный день йоги 21 июня встречаем рассвет в Парке пионеров в атмосфере гармонии, движения и осознанности. 🌅В 5:30 тренеры фитнес-клуба «Территория фитнеса» Максим Неведров и Анна Дуплина проведут практику «108 приветствий солнцу» (108 кругов Сурьи Намаскар) - одну из самых известных и глубоких йогических последовательностей. 😍Практика помогает развивать физическую выносливость, укреплять тело, успокаивать ум, учит сохранять концентрацию в моменты усталости, а так же направлена на работу намерением - санкальпой - в этот день особенно важно сосредоточиться на своем заветном желании и внутренней цели. ✨В завершение практики Вы почувствуете прилив энергии, внутреннюю легкость и удовлетворение от преодоления себя. Продолжительность практики - около 1,5 часов. Участие бесплатное. ❗Не забудьте взять коврик. До встречи на Дне йоги!