МР

Минспорт Рязанской области

Спорт · 24 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🎉С 24 по 30 августа 2026 года проходит Неделя популяризации активных видов спорта!

🎉С 24 по 30 августа 2026 года проходит Неделя популяризации активных видов спорта! Это отличный повод напомнить: движение — это жизнь, а спорт — путь к силе, выносливости и хорошему настроению. В Рязанской области спорт развивается активно: у нас есть и массовые забеги, и футбольные турниры, и секции адаптивного спорта, и проекты вроде «СпортАктиV», которые вовлекают в активный образ жизни людей всех возрастов. И эта неделя — ещё один шаг, чтобы спорт стал привычкой для каждого! Что можно сделать прямо сейчас: начать день с 10‑минутной зарядки; прогуляться или прокатиться на велосипеде вместо поездки на транспорте; сходить на открытую тренировку или семейный спортивный праздник; просто больше двигаться — даже обычная ходьба уже приносит пользу! Помните: не обязательно быть профессиональным атлетом, чтобы быть спортивным. Главное — делать первый шаг и получать удовольствие от движения.