Уже сегодня «Здоровая спина» в рамках проекта «Лето на спорте»
Уже сегодня «Здоровая спина» в рамках проекта «Лето на спорте» 📅 Дата: 3 июля ⏰ Время: 18:30 📍 Место: стадион «Зенит» 🧘♂️ Инвентарь: Коврик для йоги или фитнеса. Приглашаем всех на тренировку, посвящённую здоровью позвоночника и укреплению мышц спины! Тренер: Евгения Усова В программе: 🔹 Дыхательные упражнения 🔹 Элементы йоги и пилатеса 🔹 Комплекс для улучшения осанки и снятия напряжения 💡 Практики подходят для любого уровня подготовки! Приходите и подарите своей спине здоровье и лёгкость! 🌿 #ЛетоНаСпорте18 #ЛетоНаСпорте_2026 #ЛетоНаСпорте2026
149 просмотров